Endometriose og menstruationssmerter: vores guider
Har du ondt, får du at vide, at det er normalt, og ved du ikke, hvem du skal henvende dig til? Disse guider hjælper dig med at forstå tegnene, beskrive dem med ord, som din læge genkender, og forberede dit lægebesøg.
Skrevet af Paul, sygeplejerske og grundlægger af EndoQueen, ud fra den europæiske ESHRE-retningslinje (2022), de britiske NICE-retningslinjer og publicerede studier. Guiderne informerer; de erstatter ikke en konsultation, og de stiller ingen diagnose.
Endometriose: symptomer og tegn, du ikke bør affeje
Meget smertefulde menstruationer, smerter ved sex, smerter ved afføring, træthed: de tegn, der er værd at nævne, og hvordan du noterer dem. Læs guiden
Menstruationssmerter: normale eller ej?
Lidt menstruationssmerter er almindeligt. Smerter, der stopper dig i din hverdag, er det ikke. Sådan ser du forskel, og hvad der kan hjælpe. Læs guiden
Forbered dit lægebesøg om endometriose
Hvad du kan notere på forhånd, en rapport på én side og spørgsmål at stille: mød op med fakta, og gå derfra med svar. Læs guiden
Adenomyose: symptomer og hvornår du bør søge læge
Kraftige menstruationer, smerter, træthed: symptomer på adenomyose, sammenhængen med endometriose og hvornår du bør søge læge. Læs guiden
Smerter ved afføring under menstruationen
Et pinligt tegn at nævne, men et vigtigt et. Hvad det kan betyde, og hvordan du beskriver det. Læs guiden
Smerter ved sex og endometriose: tal om det, få hjælp
Det er ikke noget, du bilder dig ind, og du behøver ikke bide det i dig. At tale om det og den hjælp, der findes. Læs guiden
Endometriose, adenomyose og ønsket om et barn
Endometriose eller adenomyose og ønsket om et barn: generelle holdepunkter, så du kan komme videre i ro og mag. Læs guiden
Endometriose og graviditet: hvad studierne viser
At få et barn, forandringer og smerter under graviditeten, risici i tal og hvad der sker bagefter. Læs guiden
Hvis det kan hjælpe, findes EndoQueen på dansk til Android (Google Play), og snart i App Store. En hurtig daglig smertedagbog, din cykluskalender og en rapport på én side til din læge. Appen stiller ingen diagnose, og din dagbog bliver på din telefon. Appen har en prøveperiode på 14 dage; de printbare hæfter er gratis. Se appen
Sidst gennemgået: 7. november 2026.