Guias sobre endometriose e cólica menstrual
Entender o que você vive, saber quando procurar um médico e chegar à consulta com dados. Guias claros, escritos para ajudar você a ser ouvida.
Todos os guias
- Sintomas da endometriose: Os sinais que não devem ser minimizados, quando procurar um médico e como manter um diário de sintomas.
- Cólica menstrual: normal ou não?: Cólicas leves ou dor menstrual que trava você: como ver a diferença e o que pode ajudar.
- Adenomiose: Menstruação abundante, dor, cansaço: os sintomas, a relação com a endometriose e como descrevê-los.
- Dor ao evacuar na menstruação: Um sinal constrangedor de contar, mas importante: o que pode significar e como explicá-lo.
- Dor na relação sexual e endometriose: Dor na entrada ou em profundidade, como falar disso com o médico e com o parceiro.
- Preparar a sua consulta de endometriose: O que anotar, que perguntas fazer e como resumir tudo em uma página.
- Endometriose e fertilidade: Conversar antes de começar, quando pedir uma investigação e como preparar a consulta, sem pressão.
- Endometriose e gravidez: O que dizem os estudos: as lesões, os riscos em números, o acompanhamento e o depois.
Cada guia cita as suas fontes, sobretudo as recomendações europeias da ESHRE (2022) e as diretrizes britânicas do NICE. Elas informam, mas não substituem uma consulta: quem decide é o médico.
Se você quer manter um diário de sintomas, o EndoQueen está disponível para Android (Google Play); a versão para iPhone (App Store) chega em breve. Um diário rápido, o seu calendário de ciclos e um resumo de uma página para mostrar ao seu médico. O seu diário fica no seu celular. O app não faz diagnósticos: ajuda você a mostrar o que vive. Por enquanto o app está em francês; a versão em português está a caminho. Conhecer o app
Última revisão: 7 de novembro de 2026